« En 2017 j’ai ressenti une grande lassitude , un épuisement , plus d’envie , ni de courage pour surmonter le quotidien . Des insomnies , La fatigue , le stress de tout gérer , la famille , les études des enfants , le travail et des tensions familiales , m’ont amenée à perdre confiance en moi. Grâce à l’aide de Geneviève et du protocole que nous avons choisi , j’ai pu vider tout le négatif qui était en moi et revoir le positif , retrouver la joie de vivre . Les exercices de respiration , de gestes simples et le sport me permettent d’entretenir cet état d’esprit de positiver et d’être fière de qui je suis . Merci. »

Mélanie – 19/10/2021

« J’avais entendu parler de la sophrologie mais ne savais pas réellement en quoi cela consistait. Sur les conseils de ma famille, je suis allée voir Geneviève. De façon très pédagogique et clairement adaptée à mon problème, elle m’a vraiment aidé. Grâce à Geneviève et son approche de la sophrologie, j’ai appris à gérer le stress et la colère qui avaient envahi ma vie. La sophrologie demande une pratique régulière et Geneviève a été pour moi le meilleur guide pour me mettre sur la voie. »

Lucia – 24/07/2021

« Lorsque j’ai pris conscience de mes acouphènes, ils sont devenus une obsession. Je me suis senti prisonnier de ce sifflement dans ma tête et très affecté psychologiquement. J’ai demandé de l’aide.
C’est à ce moment que j’ai rencontré Geneviève qui m’a accompagné dans le processus d’acceptation et d’habituation aux acouphènes. Elle m’a appris des pratiques de sophrologie simples pour relâcher la tension, mettre cette obsession à distance et retrouver une liberté d’esprit. J’ai intégré ces pratiques dans mon quotidien et me sens à nouveau bien.
Merci pour votre aide Geneviève. »

Cédric D. – 09/04/2021

« Geneviève est une sophrologue diplômée et très investie dans ses missions. Sa bienveillance naturelle rend son travail de sophrologue encore plus bénéfique. Elle est à l écoute, douce et attentionnée.
Elle adapte ses séances, Qu elle prend soin de préparer au préalable, à chaque cas et à chaque personne. Elle est très professionnelle. Elle met à disposition des supports écrits très faciles à lire et en cohérence avec les séances pour nous permettre de refaire les exercices en autonomie.
Je recommande Genevieve Cohen en tant que sophrologue si vous recherchez un état de bien-être psychique et physique et une sensation de paix intérieure. « 

Silvia – 18/02/2021

« Une situation compliquée sur le plan personnel couplée à une importante charge de travail dans ma vie professionnelle ont eu pour conséquence une incapacité à l’endormissement et donc une perte totale de sommeil.
Réussir à intégrer sans culpabiliser ce qui m’arrivait, récupérer du calme intérieur et de la confiance en moi ont été possibles grâce à l’approche bienveillante et les méthodes de respiration inculquées par Genevieve.
Son écoute et sa grande disponibilité m’ont permis de faire un cheminement personnel me permettant de retrouver progressivement mon équilibre, de faire face à mes problèmes et de les surmonter avec sérénité.
Mieux encore, ses techniques me permettent aujourd’hui d’être en alerte à l’approche de stress ; je sais désormais m’accorder un temps de pause et de respiration, bref me recentrer et de ne pas me laisser m’envahir. »

Valérie – 07/11/2021

« Je souffre d’acouphènes depuis plusieurs années et j’ai eu la chance de croiser le chemin de Geneviève assez récemment. Geneviève a mis en place avec soin et une grande écoute un protocole détente profonde et concentration correspondant à mes besoins car les acouphènes me fatiguent et me font perdre de la concentration. Je pratique les exercices de façon autonome et régulièrement en dehors des séances. C’est efficace pour diminuer les tensions musculaires et donc un confort s’installe ce qui donne un ressenti de l’intensité des acouphènes moins prégnant.
Au cours des séances j’apprécie particulièrement le moment de sophronisation qui me permet de lâcher prise totalement et d’en garder le bénéfice pendant plusieurs jours.
Les explications de Geneviève sont claires, sa voix est chaude. Le lieu où elle reçoit est agréable. »

Catherine – 65 ans – 12/10/2019

« Un petit coucou pour vous dire que j’ai mieux dormi même si je me suis réveillée à 2H30 comme d’habitude, mais je me suis rendormie jusqu’à 5H30.
Merci pour ce bon moment. »

Nicole

« La sophrologie était pour moi un domaine inconnu.
En janvier j’avais perdu une grande partie de mon audition et des acouphènes très forts avaient commencés, sans jamais me quitter. Je savais que le seul moyen était de faire un travail sur moi-même, notamment d’habituation. Un grand professeur d’ORL m’avait alors conseillé la sophrologie et notamment Mme Geneviève Cohen. J’ai alors entamé cette démarche. Méthode tout a fait adaptée pour déplacer, dans la détente, petit à petit son attention jusqu’à penser de moins en moins à ces petits bruits insupportables.
Mme Cohen m’a accompagnée dans cette découverte et m’a aidée à arriver à un mieux être général.
Et ceci avec bienveillance, éthique et gentillesse.
Merci….. »

M.S.Bach – 16/05/2019