Sophrologue Paris

PrenezGeneviève Cohen

regard

Regarder un joli paysage...


ouie

Ecouter une musique agréable...


toucher

Toucher la douceur...


sentir

Sentir le parfum d'une fleur...


gout

Goûter les saveurs...

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Témoignages

"Geneviève Cohen est une vraie professionnelle : à l’écoute, en interaction et en accompagnement pendant tout le déroulement du processus. Cela lui permet d’adapter au mieux chaque séance et ce, en toute bienveillance. C’est une résolution de problème à elle seule. Bravo et merci Geneviève !"

Valérie G. - 08/07/2021

"Lorsque j'ai pris conscience de mes acouphènes, ils sont devenus une obsession. Je me suis senti prisonnier de ce sifflement dans ma tête et très affecté psychologiquement. J'ai demandé de l'aide.
C'est à ce moment que j'ai rencontré Geneviève qui m'a accompagné dans le processus d'acceptation et d'habituation aux acouphènes. Elle m'a appris des pratiques de sophrologie simples pour relâcher la tension, mettre cette obsession à distance et retrouver une liberté d'esprit. J'ai intégré ces pratiques dans mon quotidien et me sens à nouveau bien.
Merci pour votre aide Geneviève."

Cédric D. - 09/04/2021

"Geneviève est une sophrologue diplômée et très investie dans ses missions. Sa bienveillance naturelle rend son travail de sophrologue encore plus bénéfique. Elle est à l écoute, douce et attentionnée.
Elle adapte ses séances, Qu elle prend soin de préparer au préalable, à chaque cas et à chaque personne. Elle est très professionnelle. Elle met à disposition des supports écrits très faciles à lire et en cohérence avec les séances pour nous permettre de refaire les exercices en autonomie.
Je recommande Genevieve Cohen en tant que sophrologue si vous recherchez un état de bien-être psychique et physique et une sensation de paix intérieure. "

Silvia - 18/02/2021

"Merci pour les documents avec les exercices de sophrologie à pratiquer!
Merci pour les séances au cours desquelles votre écoute bienveillante m'a beaucoup réconfortée et les exercices aussi !"

M-Emmanuel

"Une situation compliquée sur le plan personnel couplée à une importante charge de travail dans ma vie professionnelle ont eu pour conséquence une incapacité à l’endormissement et donc une perte totale de sommeil.
Réussir à intégrer sans culpabiliser ce qui m’arrivait, récupérer du calme intérieur et de la confiance en moi ont été possibles grâce à l’approche bienveillante et les méthodes de respiration inculquées par Genevieve.
Son écoute et sa grande disponibilité m’ont permis de faire un cheminement personnel me permettant de retrouver progressivement mon équilibre, de faire face à mes problèmes et de les surmonter avec sérénité.
Mieux encore, ses techniques me permettent aujourd’hui d’être en alerte à l’approche de stress ; je sais désormais m’accorder un temps de pause et de respiration, bref me recentrer et de ne pas me laisser m’envahir."

Valérie - 07/11/2021

"Un petit coucou pour vous dire que j'ai mieux dormi même si je me suis réveillée à 2H30 comme d’habitude, mais je me suis rendormie jusqu'à 5H30.
Merci pour ce bon moment."

Nicole

"Je souffre d'acouphènes depuis plusieurs années et j'ai eu la chance de croiser le chemin de Geneviève assez récemment. Geneviève a mis en place avec soin et une grande écoute un protocole détente profonde et concentration correspondant à mes besoins car les acouphènes me fatiguent et me font perdre de la concentration. Je pratique les exercices de façon autonome et régulièrement en dehors des séances. C'est efficace pour diminuer les tensions musculaires et donc un confort s'installe ce qui donne un ressenti de l'intensité des acouphènes moins prégnant.
Au cours des séances j'apprécie particulièrement le moment de sophronisation qui me permet de lâcher prise totalement et d'en garder le bénéfice pendant plusieurs jours.
Les explications de Geneviève sont claires, sa voix est chaude. Le lieu où elle reçoit est agréable."

Catherine - 65 ans - 12/10/2019

"C est avec un grand plaisir que j’ai pris des séances de sophrologie avec Geneviève.
Une femme douce et dans l'empathie.
Sa séance commence avec des exercices respiratoires pour décompresser.
Ensuite un moment de sophronisation pour ressentir toutes les émotions positives.
J ai beaucoup avancé grâce à ses séances et je la remercie."

Agnès - 18/05/2019

"La sophrologie était pour moi un domaine inconnu.
En janvier j'avais perdu une grande partie de mon audition et des acouphènes très forts avaient commencés, sans jamais me quitter. Je savais que le seul moyen était de faire un travail sur moi-même, notamment d'habituation. Un grand professeur d'ORL m'avait alors conseillé la sophrologie et notamment Mme Geneviève Cohen. J'ai alors entamé cette démarche. Méthode tout a fait adaptée pour déplacer, dans la détente, petit à petit son attention jusqu'à penser de moins en moins à ces petits bruits insupportables.
Mme Cohen m'a accompagnée dans cette découverte et m'a aidée à arriver à un mieux être général.
Et ceci avec bienveillance, éthique et gentillesse.
Merci....."

M.S.Bach - 16/05/2019

"Un grand Merci Geneviève pour votre professionnalisme, pour votre écoute et votre bienveillance tout au long de mon protocole me permettant de vivre normalement avec mes acouphènes !!!
Ces séances ont été une vraie pause dans le temps telle une bulle d’oxygène en suspend me permettant de me recentrer sur mon corps, sur ma respiration et par conséquent sur ma vie.
Votre protocole m’a permis de prendre du recul, de chasser nombreuses peurs, angoisses et colères, de me libérer de certaines tensions, de faire rentrer du calme et de l’apaisement, de me faire «voyager » dans mon subconscient guidée par le doux son de votre voix lors des sophronisations vraiment très appréciées, puis avec le temps de chasser les acouphènes…
Merci encore pour votre belle énergie dégagée tout au long de nos séances."

Audrey - 18/03/2019